Quand vous écoutez de la musique, c'est souvent de manière distraite, même si vous appréciez particulièrement une chanson ou une symphonie. Et si vous l'entendiez de manière zen ? Testez cet exercice ...

Tout le monde connait l’adage “la musique adoucit les mœurs”, mais cela s’applique-t-il à toutes les musiques ? Il semblerait que oui, même les musiques les plus extrêmes auraient des vertus ...

A Roëzé-sur-Sarthe, les 7 000 lapins de Roselyne Trassard écoutent la radio 24h/24 pour être plus zen. Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre ...