La scène est classique: une banane, un trait de lait d’avoine, et quelques fruits exotiques mixés à la hâte. À première vue, tout y est. Mais en réalité, ce joli cocktail cache un vrai faux-ami ...

On le sait, le smoothie bowl a tout pour plaire. Gorgé de vitamines et de couleurs grâce à ses nombreux fruits mixés et en morceaux, et ses toppings variés (graines de chia, baies, fruits secs, ...

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Si vous êtes une fan inconditionnelle de smoothie, voici une information à prendre en compte lors de votre prochaine réalisation. Le smoothie est souvent perçu comme l’apothéose de la boisson santé : ...